Alla kommer med mattor under armen. Vissa har tubformade väskor. Det är lördag morgon i Dublin och jag är bakfull. Det är kurs med Patrick Holford och optimal hälsa är titeln. Patrick är guru från England och har skrivit många böcker. Han tror på kolhydrater och protein tillsammans och gillar näringstillskott.
Efter en stund har vi viftat väderkvarnen och blåst lien tillsammans - alla i en skog av yogamattor. Kanske hundra pers. Mjuk fysisk träning är en viktig del av välmåendet.
Advokaten och kvinnan från hälsoministeriet har nya mattor och packar upp dem på plats. Min är också ny. Assistenten Nora visar rörelserna proffsigt och sakta. Hon har underbar dialekt och jag gissar att hon är från Sydafrika.
Hur många enheter drack du igår? På gifttestet får jag dåliga poäng. Jag drack både flera koppar kaffe och mycket alkohol igår.
Patrick Holford säljer en metod, skriver böcker och rekommenderar produkter. Alla som är där den här helgen vill forändra sin hälsa, vissa vill gå ner i vikt och andra har sjukdomar och allergier. De gör som han säger. Patrick är workshopproffs och har en vit prick på alla power point-bilder som redan finns tryckta i studiematerialet, så att vi slipper anteckna. Allt material har vi fått i en brun papperspåse på vägen in, en studiebok med ifyllningsrader, vitamintabletter i provförpackning och beställningsblanketter. Vid slutet av varje fikapaus spelas ett speciellt, lite dramatiskt, musikstycke så vi undermedvetet vet att det ar dags att gå tillbaka till våra platser.
Målet är hundra procent hälsa och att uppnå balans via mat, tillskott och träning. Patrick Holford pratar mycket om forskning och rabblar undersökningsresultat och droppar namn. Han är kunnig och van att framträda, han syns gärna på tv. Han svarar på de flesta frågor direkt och vet nar det är dags att klippa något pucko. Han har skivit mängder med böcker och han tjänar pengar. Han kan sin sak och kan sälja den.
Publiken är mer blandad än jag trodde. Alla är inte feta och har exem. Många är unga och går nog på yoga. En kille har kampsportsbyxor och grå munkjacka. Han är snygg och gör rörelserna bra. Tanten bredvid mig verkar vig och hon berättar att hon har gått på yoga ett tag nu. Hon har köpt planschen med rörelserna vi gör och ska göra hemma. Hon äter makrobiotisk kost och mår mycket bättre nu.
Vi lär oss att sjukdom är när kroppen har överskridit sin förmaga att hantera en viss förändring. Och att man kan öka och minska kroppens förmåga att anpassa sig. Du har ansvaret för din hälsa och kan öka eller minska intaget av det som kroppen behöver eller reagerar emot med sjukdom.
Det är dag två på hälsokursen och Dublin är tyst innan 9 en söndag morgon. Yogamattorna kommer gående från olika håll och vi nickar mot varandra. På Irland pratar man med okända människor och har trevligt i köer. Man glor inte bara. Snart tränar vi plogen och saxen tillsammas och repeterar alla rörelserna från igår. Jag mår bättre idag efter sömn och en kopp kaffe vid frukost. Kaffe är riktigt riktigt onyttigt och de flesta har som mål att sluta. Jag vill ha kvar min kopp per dag.
Vi lär oss om välmående, förkylningar och inflammationer. Vi får skriva ner hur det ska kännas när vi har 100% hälsa. Patrick Holford menar att många inte vet hur det skulle kännas att må helt bra och därför aldrig vet om de är nära målet.
Lunchen är god och nyttig. Jag sitter med de två som nu är mina kurskompisar. De jag har pratat mest med. Många handlar vitaminer och ställer frågor till Patrick. Inget tillfälle att sälja böckerna förbigås. Vi lär oss om matsmältning, hudproblem och vilka sätt som är bäst att laga mat på. Mikron och stekning ar döden. Ångkokning i stekpanna är bra. Och vi ska äta mer råa grönsaker.
Mot slutet får vi ett inplastat blad med tryckta rutor. I grupper av fyra ska vi prata om våra mål och förändringsplaner. Jag ska dricka mer vatten och äta 50% grönsaker till varje måltid. Dessutom ska jag sluta helt med socker. Det är det dolda jag vill åt, synligt socker är redan borta. Vi får magneter och ska ha planen på vara kylskåp. Grupparbetet är kul. Många ska ändra allt i sina liv, fast Patrick har sagt att målen måste vara realistiska. Han menar att vi ska vara ärliga mot oss själva och göra reality checks.
Sist säger Patrick Holford att vi ska byta telefonnummer med någon, ringa om en vecka och kolla hur det går. Smart och bra. Jag ignorerar mina gruppmedlemmar och får den snygga killens nummer. Jag är ganska nöjd. Ingen av oss ska göra saxen, lien eller någon av de andra rörelserna hemma, vi har inte köpt planschen och mår ganska bra. Det visar sig att Eoin är personlig tränare. Jag tränar inte alls.
På vägen ut handlar jag fiskolja. Kromtabletterna är slut och det humörbalanserande tillskottet Mood Food är förbjudet på Irland. Det innehåller något som av de irländska myndigheterna klassas som medicin och därför behöver en dyr licens. Jag får beställa dem på internet eller köpa i Belfast. Vi pratar en stund, vi i gruppen. Alla önskar varandra lycka till.
Eoin och jag fikar efter en vecka. Vi dricker kaffe och har helt glömt bort hur farligt det är. Min yogamatta är ihoprullad. Den är grön och det kommer att dröja innan den blir utrullad igen. Kanske lika länge som till att Eoin och jag ses igen.